• “香港缤纷冬日巡礼”活动将于12月6日暂停

    为配合特区政府悼念前国家主席江泽民的安排,香港旅游发展局主办的“香港缤纷冬日巡礼”活动将于12月6日(星期二)暂停1天,位于西九文化区艺术公园的圣诞小镇当日亦会暂时关闭。按此查看详情。

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  • 香港政府经已实施为入境旅行团提供的针对性安排,持牌旅行代理商于指定要求下,可以安排持有“黄码”的入境旅行团旅客按行程进入特定餐饮处所用膳。详情请按此。 

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不好意思,我刚刚没听清楚。

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在瑜伽达人魏秋琪的引领下感受香港绿色郊野

《南华早报》
  • 内文由 《南华早报》 提供

告别繁嚣闹市,拥抱地貌多变、物种丰富的绿色郊野。换上舒服的运动装,和瑜伽达人一起搭乘渡轮去小岛郊游,欣赏如画风景之余,她更大方分享在泥泞山路、林荫小道上,和绿色大地亲密接触的最佳方式。

对魏秋琪来说,在东平洲上“脚踏实地”的感觉毫不陌生。这位2013年的国际瑜伽锦标赛冠军得主深谙与大自然和万物契合共融的重要性。

她解释:“瑜伽讲求天人合一,透过内观将心灵与一呼一吸乃至周遭的事物联系起来。”由马料水码头乘船至东平洲需要一个半小时,魏秋琪则在这座隐秘小岛的更楼石上,为登山客、渔民和一日游旅客示范一系列瑜伽体式。

头顶上是灼热的阳光,脚下是汹涌的浪涛,魏秋琪赤脚踏上岩石,从容优雅地摆出各样瑜伽体式,教人赏心悦目。她特地脱下鞋子,希望能让足趾逐寸感受脚下大地。

鞋子让你与世界隔绝。当你赤脚走在地上,你会感受到石头、青草的质感。

她说:“透过触觉连接这片大地,你会懂得欣赏万物。”瑜伽体式当中的树式和山式,无论是名称还是动作,皆有不动如山的意味。瑜伽修练也同时追求行云流水的境界,要诀在于保持自由、具创意和坦率的心境。作为专业瑜伽导师的她透过不停锻炼,已经成为三者俱备的完美化身。魏秋琪拥有一个逾75,000名粉丝的个人社交媒体账号,用来分享她创作的摄影及其他艺术作品。所以甫下船踏足岛上,她便迫不及待拿出照相机捕捉眼前迷人的景致,并说未来必定会与好友重游这座美丽岛屿。

Double Haven

这趟旅程是魏秋琪首次造访东平洲。说来凑巧,早在一个月前,她曾在电视节目中偶尔看到介绍这座迷人小岛的节目,然后便随即把它纳入“香港必游清单”。谈到最喜欢的香港山径,她说:“我喜欢寻幽探秘。”东平洲位处香港最东边,深受经年累月的风化及海浪侵蚀,从而形成奇特的沉积岩造型,故此它必然上榜。另一条则是位于大屿山的大东山。

面对大自然的原始奇观,魏秋琪语带敬意:“我感受到一股自由气息的力量。”她形容,小岛的美景虽然活现于照片上,但远远及不上我们亲历其境,置身其中。冰蓝澄澈的海面泛起粼粼波光,岛上的页岩呈现焦橙、米黄及棕色等鲜艳的色彩层次,尽管可透过相片或影像呈现,但把脚尖探进冰凉的海水或用手感受平滑的风化岩石等感觉,是影像和文字所无法传达的。

事实上,东平洲还有许多鬼斧神工的自然奇景。在约三小时、全长五公里的远足路程中,除了更楼石及岩池外,还有亚妈湾、龙落水及斩颈洲等岩石地貌,都一一映入眼帘。这趟旅程以魏秋琪灿烂的笑容画上句号。她愉快地说:“我的双脚十分快乐,心灵也感到无比富足。”

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