蒲台岛上居民不多，其中最早在此定居的有富商巫少棠家族，如今巫氏古宅依然屹立在山坡上。这座残破荒宅建于1930年代，历经沧桑风雨，包括海盗试图绑架掠劫、日军占领等曲折故事。探头进去屋内，你仍然可以看到巫氏后人的生活痕迹，如镶嵌在墙身的小型花卉雕塑等。不过，千万不要在这一带流连太久，因为荒宅曾传出鬼魅之说，阴森诡异！

面向蒲台岛灯塔的僧人石及灵龟石，形状独特，饶富禅意。僧人石的外貌像一位身上披上袈裟的僧侣，看着大海沉思。而硕大的灵龟石则像一只灵龟向着僧人方向，默默努力向上爬，爬得累了稍作休息，栩栩如生。建议你发挥创意和想象力，与两块奇石合照，拍出好玩有趣的照片！

坐落蒲台岛南边的南角咀白色灯塔，衬以一望无际的湛蓝海景，成为打卡热点，游客都喜爱在灯塔前的台阶留影。绕过灯塔，你会看见刻有古诗悼念亡人的纪念碑，在这里亦可拍下绝美的沿岸风光。

沿着郊游径向下走，佛手岩就在你的左边。岩石经长年风化后，形成五指巨手，指向天空，维肖维妙。在这座紧贴山崖的奇石旁边，有一块犹如向天仰卧着的人头状岩石，形态就像在祈祷或冥想。这处亦是你放松一下，欣赏岛上野生动物如灰面鵟鹰的好地方。

在蒲台岛西南岸边石壁上的两组摩崖石刻，属香港法定古迹，在1960年代被发现，相信已有三千多年历史。当时香港人烟稀少，只有许多小岛村落和渔港。石刻由一条70厘米阔的石缝分隔成左右两边，左边一组刻文状似动物和鱼，右边一组则是螺旋回纹连结组成的图腾，估计石刻蕴含对大自然之神的畏惧和崇拜之意，亦有镇海护航之用。站在嶙峋险峻的崖边，倾听海涛泊岸之声，观赏滔滔浪花，心胸也会顿然开朗。

蒲台岛常住人口不多，只有大约20名居民，大多聚居于岛屿南岸的大湾村。不妨到访这条质朴的小村，品尝一些当地美食。这里有几间小店和酒家，提供以当地盛产的食材入馔的美食，例如鲜味可口的紫菜鱼肚汤和消暑解热的海带绿豆沙。一碗热呼呼的驰名紫菜餐肉蛋面，也会为旅程增添动力。你亦可以把当地特产名物紫菜和鱼肚等干货带回家作纪念品。

位于蒲台岛西南边的天后庙，主奉海神妈祖，保佑渔民和村民。每年农历三月廿三的天后宝诞是岛上的年度盛事，这里会上演神功戏，吸引不少游客和善信前往观赏。参观这座香火鼎盛的庙宇之余，别忘了到庙外欣赏海天一色、无边无际的南中国海全景，随手一拍都是佳作。

离开前，不要错过最后的怪石奇观！天后庙后方有一座形如海螺的响螺石。沿着水泥小径轻松走，很快便会看到响螺石的顶部。响螺石安静而坚定地伫立海旁，引人入胜。