• 2022年9月26日起,对于从内地或澳门抵港之人士,“回港易”及、“来港易”计划扩展至适用于内地所有地区及澳门,同时不设限额,并不设限额无须事先申请,亦无须于抵港前进行核酸检测。详情按此查看。

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不好意思,我刚刚没听清楚。

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体验刺激

越野跑:香港山径与闹市仅咫尺之遥,是独特的越野跑胜地

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越野跑:香港山径与闹市仅咫尺之遥,是独特的越野跑胜地

香港的面积为1,108平方公里,地势起伏多变,约75%是郊野,包括24个郊野公园,遍布纵横交错的路径,提供独特的越野跑环境。很多公路跑手转投越野跑怀抱,在距离市中心不远的地方探索香港多条远足径,享受令人舒畅无比的户外跑步体验。这些远足径穿过超乎想象的大自然美景,包括海滩、崎岖海岸线、茂密树林和近千米高、连绵起伏的山峦。

香港四大长途远足径为整个山径系统的主要骨干,总长298公里,贯通多条易于前往的越野跑径。四大长途山径分别为:由西贡北潭涌至新界屯门的麦理浩径(100公里);由香港岛赤柱至新界南涌的卫奕信径(78公里);由太平山顶至石澳大浪湾的港岛径(50公里);以及起点和终点都在大屿山梅窝的凤凰径(70公里)。你可以搭乘公共交通工具前往上述山径。香港的跑山环境安全,路线相对平缓,上山坡度没有急剧变化。这些山径的状况相当良好,沿途的指示牌和标距柱清晰,亦设有紧急救助电话。
自1986年乐施会于麦理浩径首次举办年度慈善活动“乐施毅行者”,开始引起大众对越野跑的关注,此活动声名鹊起,至今仍是香港最大型的远足筹款活动。随着大众对越野跑的兴趣与日俱增,很多著名的越野跑赛事亦陆续在香港举行,其中“飞越大屿™ by UTMB®”更是享誉全球的殿堂级“UTMB®环勃朗峰超级越野耐力赛”所认可的赛事,名额经常很快就爆满。很多外国选手也热衷来港作赛,不但是为了累积分数以进入UTMB®的组别,更是为了体验这座城市令人惊喜难忘的越野跑环境。
请穿着耐磨且抓地力强的越野跑鞋,以应对复杂崎岖的地形。山上的天气和温度瞬息万变,带上合适的衣服可让你保暖及免受阳光和风雨的影响。此外,亦请带备充足的饮用水和补给品,包括能量棒,以防发生脱水或其他健康问题。在起步前,务必预先仔细研究路线及其海拔变化,并携带充满电且配备全球卫星定位系统和地图功能的通讯设备。初学者应先跟随越野跑群组参与这项运动。切勿独自跑山,并避开危险地方,如悬崖边和溪流。
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